أفضل جانب من الجمال الحقيقي

{أساسية العادات الصحية ذات صلة مع الإقامة ممتد نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، نادرًا ما تدخن، استدامة صحي الجنيه، بانتظام نشيط، التزم نظام غذائي صحي، والاستمرار في الاحتفاظ المشروبات الكحولية إ